Бывало так, что меня часто спрашивали: «У тебя так легко все получается. Ты всегда добиваешься, чего хочешь. Как ты это делаешь?». «А действительно как?» – спросила я себя. Я об этом совсем не задумываюсь, просто иду и делаю.
Поразмыслив на эту тему, решила написать о том, что мешает достижению цели. Чем и поделюсь с вами в этой статье.
На мой взгляд, главные враги на пути к цели, это наши страхи. Такие как, страх неудачи, некомпетентности, успеха, оценки, ответственности, неизвестности. И чем дольше человек боится, тем дальше он от цели.
И тогда становится логичным, если вы испытываете страх, то от него нужно избавиться.
Что для этого сделать?
Для этого потребуется: первое – установить причину (П) страха, второе – найти способ его трансформации (Т). Итак, причины и трансформация:
— (П) Неуверенность в своих силах – (Т) заранее посмотрите на желаемую цель с разных сторон, чтобы предусмотреть возможные выгоды и потери. Это поможет избавиться от сомнений и добавит уверенности. А еще вспомните любые моменты из жизни, когда вам удавалось достичь цели.
— (П) Недостаток знаний, умений и навыков – (Т) пройдите курсы обучения, личностного роста, найдите тренера, учителя, авторитетную личность для подражания, получите дополнительное образование, устройтесь помощником.
— (П) Отсутствие ресурсов – (Т) составьте список уже имеющихся ресурсов, сделайте опорой наиболее сильные из них (интеллект, знания, свободное время, деньги, единомышленники и др.), прокачайте ресурс, которого не хватает.
— (П) Продолжительность движения к цели – (Т) разбейте цель на несколько этапов и на пути к цели, сосредоточьтесь на задачах только текущего периода, задачи следующего этапа лучше решать, когда предыдущие уже будут выполнены.
— (П) Низкая мотивация – (Т) сделайте цель для вас вызовом – интересной, вдохновляющей, занимающей мысли и волнующей чувства.
— (П) Трудность освоения – (Т) будьте готовы к тому, что придется выйти из зоны комфорта и прожить в этом состоянии длительное время, потому что новое дается с большим трудом, особенно, если это новое плохо получается.
Теперь, когда Вам стало понятно, что делать, осталось только посмотреть на страхи под другим углом и превратить их в мотивацию для получения желаемого.
Если статья вам понравилась, поделитесь ею с друзьями и знакомыми.
You really make it seem so easy with your presentation but I find this matter to be actually something that I think I would never understand. It seems too complex and very broad for me. I’m looking forward for your next post, I’ll try to get the hang of it!
Спасибо, за отзыв! Учту ваше пожелание при написании следующих статей (Thank you for your feedback! I will take your wishes into account when writing the following articles).
Case resuⅼts matter, Ƅut we ҝnow that thе overall client experience is equally
Thank you for your feedback! I agree with you.
Very efficiently written information. It will be useful to anybody who usess it, as well as yours truly :). Keep up the good work – looking forward to more posts.
Thank you for your motivating feedback!